เทคนิคพิเศษสำหรับสมาชิกที่ Register แล้ว

  • Spin
    • ข้อดีข้อเสียของลูกท้อปสปิน
    • ความแตกต่างของท้อปสปินกับแบ็คสปิน
    • ลูกโค้ง
    • ปัจจัยที่มีผลต่อความแรงและความหมุนของลูกปิงปอง
    • หมุนมากขึ้นต้องแรงมากขึ้นด้วย
    • วิธีปั่นลูกปิงปองให้หมุนมากๆ
    • ที่สุดของความแรง ที่สุดของความหมุน
    • หมุนลูกหรือจะโดนลูกหมุน
    • การเพิ่มอิทธิพลของลูกหมุน
    • หมุนสู้ หรือจะตั้งหน้าไม้ไว้เฉยๆ
    • ปล่อยให้ลูกปิงปองหมุนลอยไปตามลม
    • ลูกดีด กับ โต๊ะเก่าโต๊ะใหม่
  • Training
    • การเป็นคู่ฝึกซ้อมที่ดี
    • พลังที่ซ่อนเร้น
    • การสะบัดข้อมือ
    • องค์ประกอบที่ทำให้ตีลูกได้แม่นยำ
    • วิธีตีแบ็คแฮนด์ (backhand drive)
    • วิธีควบคุมหน้าไม้
    • ฝึกขยายวงสวิง
    • แรงบิด
    • ถูกๆผิดๆจากยูทูบ
    • การยืดกล้ามเนื้อและการแก้อาการปวดกล้ามเนื้อ
    • ตัวอย่างการฝึกซ้อมที่ดี
    • ตบได้แรงแค่ไหนถ้าวางเท้าขนานกับโต๊ะ
    • ฝึก Loop แบบฝรั่งหรือแบบจีนดีกว่ากัน
    • ความแม่นยำ
    • 45 องศา มุมมหัศจรรย์
    • Drill Your Skills with China National Team
    • สมาธิ 100 200 300
    • ลูกกระเด้งจังหวะ 1 2 3
    • พลังงานที่สูญเสียและความแม่นยำที่สูญหาย
    • รู้สึกถึง น้ำหนักไม้ และน้ำหนักลูกปิงปอง
    • ฝึกอะไรก่อนหลัง : หมุน เร็ว แรง แม่นยำ
    • ชนะปิงปองแบบเดิมๆ ไม่เบื่อบ้างหรือ
    • วิธีใช้ยางเรียบให้ทำงานแบบยางอุบาทว์
    • นี่เขาฝึกอะไรกันหนอ
    • วิธี Topspin โต้กลับลูก Backspin
    • การควบคุมความแม่นยำใน 3 มิติ
    • Flip บุกกลับลูกที่ backspin มาสั้นๆบนโต๊ะ
    • ความเร็วหรือความเร่งที่ให้พลังงานสูงสุด
    • ขั้นตอนการฝึกปิงปอง
    • คนที่ไม่ควรสอน คนที่ไม่ควรเรียนด้วย
    • ฝึกบุกไม้ 3
    • วิธีแก้นิสัยเสียที่ทำจนติดเป็นสันดาน
    • พูดดี คิดดี ทำได้ดี
    • ความสัมพันธ์ระหว่างศีรษะ ตา และมือ
    • บุกกลับลูกแบคสปินโด่ง
    • จังหวะอัดแรง
    • มุมข้อศอก 90 องศา
    • ที่มาของความไว
    • จะเลียนแบบ Ma Long 1 หรือ Ma Long 2
    • Linear and Angular Momentum
    • เล่นปิงปองอย่างมีคุณภาพ
    • ลดรัศมีเพื่อลดแรงเฉื่อย
    • จุดศูนย์กลางการหมุนของร่างกาย
    • วิธีเริ่มฝึกปิงปองคนเดียว
    • Backhand Punch Block
    • ปล่อยแรงสู่ปลายเท้าหน้า
    • มิติที่สามของปิงปอง อย่าเอาแต่ตีลูกเลียดเน็ต
    • Backhand Sidespin Hook / Fade
    • วงสวิงจากบนลงล่างหรือจากล่างขึ้นบน
    • ตำแหน่งข้อศอกขวา
    • วงสวิง 2 ชั้น
    • ความมุ มานะ ตั้งใจ
    • แนววงสวิงอัดแรง
    • พลังที่สูญหายเพราะไม่รู้จักหยุด
    • Fast Backhand Push
    • แรงที่ไม่ได้เริ่มมาจากแขนขา
    • ก้าวเท้าเข้าหาลูก ถ่ายน้ำหนักตัวเข้าหาลูก
    • วิธีวิ่งเพื่อออกกำลัง
    • วิธีโต้กลับลูก Topspin
    • การน้อคลูกหลากหลายวิธี
    • ฝึกเป็นมือรับ
    • แรงกำลังดี
    • สมาธิ ความหมายที่น้อยคนเข้าใจ
    • อุณหภูมิและความชื้นที่เหมาะสม
    • เก่งอย่างเดียวไม่พอ วินัยต้องเยี่ยม
    • พักอย่างมีคุณค่า
    • แนะนำแบบนี้ คิดให้ดีก่อนดีกว่า
    • ที่มาของความแม่นยำ
    • ใครว่าต้องใช้ยางเม็ดกับไม้แบบมือรับ
    • ผู้สูงอายุออกกำลังกายอะไรบ้าง
  • Serve
    • เสริฟเป็นแค่ 3 ลูกนี้แหละพอแล้ว
    • เขาโยนลูกสูงๆเพื่อเสริฟไปทำไม
    • เสริฟ Topspin ที่กระเด้งกลับแบบ Backspin
    • การเสริฟลูกสั้น Side-Topspin
    • เสริฟ 2 จังหวะ 3 จังหวะ 4 จังหวะ
    • ดูปิงปอง นั่งชมตรงไหนดี
    • วงสวิงเสริฟ โค้งนอก โค้งบน
  • Return Serve
    • ยังไม่ได้รับลูกเสริฟก็ชนะไปกว่าครึ่งแล้ว
    • แผนการรับลูกเสริฟ
    • วิธีรับลูกเสริฟปิงปองแบบ sidespin
    • ตีลูกกล้วยๆ (Banana/Chiquita Flip)
    • วิธีรับลูกเสริฟ โดยเฉพาะลูกเสริฟแบบ sidespin
  • Rally
    • จุดสัมผัสลูกบนหน้าไม้
    • วิธีเล่นเอาชนะคนชอบตีโฟร์แฮนด์
    • วิธีเล่นเอาชนะคนชอบตีแบ็คแฮนด์
    • โยกขวา โยกซ้าย อัดเข้าข้อศอกขวา
    • โต้แบ็คแฮนด์ พอขนาน ตีอัดข้อศอกขวา
    • อยากชนะแบบนี้ ขอแพ้เสียดีกว่า
    • ทัน
    • ตีทันหรือไม่ทัน
  • Tactics and Strategies
    • ตีได้ดีหรือยัง
    • เร็ว แรง แม่นยำ ..... กว่า
    • ทำไมจึงตีติดเน็ต
    • Dummy Loop หลอกให้บล้อคติดเน็ต
    • ทำไมถึงถูกโยก
    • จะเล่นไม้จีนหรือใช้ยางเม็ดดี
    • ฝึกเอาชนะด้วยจิตใต้สำนึก
    • วางแผนอนาคต
    • ทำไมจึงชนะ ทำไมจึงแพ้
    • สูตรการตีปิงปอง
    • สนุกและท้าทาย
    • ตัดไฟแต่ต้นลม
    • หลักทั่วไปในการเอาชนะ
    • วิธีอ่านใจคู่ต่อสู้
    • กาลเทศะของความแรง
    • สมาธิ
    • จะตีลูกทะแยงหรือลูกตรงดีกว่ากัน
    • สั้นๆ ยาวๆ สั้นๆยาวๆ
    • เมื่อแชมป์เจอแชมป์ที่เหนือกว่า
    • ฉลาดคาดการณ์
    • ยุทธวิธีสร้างจุดอ่อน
    • ศัตรูตัวฉกาจที่ต้องเอาชนะให้ได้
    • เมื่อกรรมตามสนอง
    • เสริฟไม้สาม
    • ปลายโต๊ะกลางโต๊ะ กลางตัว
    • วิธีช่วยทำให้ไม่ต้องวิ่งเข้าวิ่งออก
    • เสียงแห่งความฮึกเหิม ที่เป็นสัญญาณแห่งความพ่ายแพ้
    • ความได้เปรียบหรือเสียเปรียบของ จุดเริ่มต้นวงสวิง
Copyright of www.TableTennisTip.com - www.facebook.com/TableTennisTip/

Login

Go to top