ย่อตัวลง เท้าต้องมั่นคง เหวี่ยงแขนแบบลากดึง (Pull) ไม่ใช่ผลัก (Push)

หน้าไม้ปะทะลูกแบบเกือบจะตั้งฉากแล้วจึงเอียงคว่ำลงตามวงสวิงเพื่อ Topspin

มุมหน้าไม้คงที่ตลอดวง

grip

FH

  1. นิ้วชี้ขนานกับหน้าไม้ตลอดทั้งนิ้ว
  2. โคนนิ้วชี้สัมผัสกับหน้าไม้ด้วย ใช้เป็นจุดหมุนบนมือ
  3. กลางข้อนิ้วกลางใช้ส่งแรงไปที่นิ้วชี้
  4. นิ้วโป้งวางบนหัวด้ามไม้
  5. ก่อนจะโดนลูกให้บีบด้ามแรงขึ้น ไม่ต้องแรงเต็มที่ ปกติจะบีบแรงเองโดยอัตโนมัติ
  6. เหวี่ยงแขนอัดแรงให้แขนยืดออก จังหวะปล่อยแรงให้งอแขนเข้าหาลำตัว อย่ายกข้อศอกขึ้น อย่าอ้าแขนมากขึ้น
  7. จังหวะส่งแรงเหวี่ยงแขนแบบเครื่องบินกำลังบินขึ้น

BH

  1. กดนิ้วโป้งลงบนหัวด้าม
  2. ปลายนิ้วชี้ดันไม้อีกข้างไว้
  3. นิ้วอื่นๆไม่เกร็ง
  4. ย่อตัว ใช้แรงจากเอวช่วยส่งแรง
  5. กางข้อศอกออกแล้วหุบเข้ามาพร้อมกับสวิงแขนออกไปแบบใบพัด
Copyright of www.TableTennisTip.com - www.facebook.com/TableTennisTip/

Login

Go to top