แม้นักปิงปองฝรั่งกับจีนมีความสูงไม่ยิ่งหย่อนกว่ากันนัก แต่โดยทั่วไปฝรั่งมีรูปร่างหนากว่าและมีน้ำหนักมากกว่าซึ่งเป็นอุปสรรคในการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว ทำให้รูปแบบการฝึกของนักปิงปองฝรั่งแตกต่างจากจีน เช่น นักปิงปองฝรั่งใช้วงสวิงที่งอแขนมากกว่าจีนและใช้แรงสบัดแขนท่อนล่างโดยใช้จุดหมุนที่ข้อศอกมากกว่าจากหัวไหล่ มักวางเท้าที่ช่วยให้ตีได้คล่องโดยไม่ต้องขยับตัวมากนัก และ follow through ไปหยุดไม้ที่ระดับจมูกหรือคิ้ว

นักปิงปองจีนใช้ทั้งแขนเหวี่ยงอัดแรงโดยใช้หัวไหล่เป็นจุดหมุนแล้ว follow through เต็มที่โดยใช้ข้อศอกเป็นจุดหมุน

แนะนำลิงก์ 1  2

นอกจากนี้โค้ชจีนจะสอนพื้นฐานและฝึกให้ตีโฟร์แฮนด์และแบคแฮนด์ได้แรงและแม่นยำก่อนแล้วจึงฝึก loop เพราะถือว่า loop เป็นเพียงส่วนขยายของการตี ส่วนโค้ชยุโรปจะสอนให้ loop เป็นตั้งแต่แรกเพื่อจะได้ใช้เป็นอาวุธในการแข่งขัน

ก่อนจะลอกเลียนหรือเลือกวิธีฝึกแบบฝรั่งหรือแบบจีน ควรมีเหตุผลในการเลือกฝึกตามเขาด้วย นักปิงปองฝรั่งบางคนชอบตีแบบจีน นักปิงปองจีนบางคนชอบตีแบบฝรั่ง บางท่าต้องใช้ท่าตีเหมือนกันและแตกต่างกันไป